ICH BIN JETZT GANZ DA!

Im hektischen Alltag verlieren wir oft den Kontakt zur Natur und zu uns selbst. Dieser besondere Tag lädt Euch ein, den Wald mit allen Sinnen zu entdecken und die heilsame Kraft der Natur bewusst zu erleben.

Wir starten mit einer kurzen Wanderung, unterbrochen von Stopps, die euch dabei unterstützen, eure Sinne zu öffnen und ganz im Moment anzukommen – das Rascheln der Blätter, der Duft von Moos und die Farben des Waldes entfalten ihre beruhigende Wirkung.

In der alten Kirchenruine Maria Hilf setzen wir diese Reise nach innen fort. Mit kunsttherapeutischer Anleitung tauchen wir in ein Achtsamkeitsthema ein und gestalten aus dem Moment heraus. So werden die Erfahrungen des Waldes vertieft und bekommen eine persönliche, kreative Form.

Den Abschluss bildet ein gemeinsames Picknick unter freiem Himmel, bei dem jede:r etwas Köstliches beiträgt. Ein Tag, der Körper, Geist und Seele nährt – im Einklang mit der Natur.